Psicoterapia para Afrodescendentes de Língua Lusófona

Acolhimento e escuta

Eu, como uma pessoa parda e afrodescendente, filha de uma mãe negra, sei a quantidade de vezes em que a minha dor foi negligenciada por não ter sido compreendida através de um recorte racial. E eu não conheço uma pessoa afrodescendente sequer, que não tenha vivido experiencias parecidas, de negligencia diante de sua dor.

A psicoterapia psicanalítica precisa estar ciente disso e olhar as complexas relações sem deixar de levar em conta na sua prática e nas suas interpretações as influencias sociais e ambientais na vida do indivíduo.

Pessoas afrodescendentes enfrentam desafios específicos relacionados à identidade, pertencimento e aos impactos do racismo. Para aqueles que vivem fora do país, a barreira cultural e linguística pode intensificar essas dificuldades, visto que a vivência de situações de racismo é diferente em diferentes países, mesmo que uma constante em todos.

No meu trabalho como psicanalista eu me comprometo em não subestimar os impactos do racismo no mundo interno, na saúde mental e na realidade vivida por cada paciente. É um desafio para a prática da psicanálise romper com a omissão e assumir o quanto já negligenciou pessoas negras, pretas, pardas e suas questões de dor que se diferenciam de outras. Mas eu, parto do pressuposto de não tentar equalizar as experiências, traumas e sentimentos por um viés da interpretação da branquitude, lidando sempre em conjunto com os pacientes com os pontos cegos, e construindo junto um olhar único e ao mesmo tempo coletivo para as vivências.

A psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar essas questões, onde a escuta empática reconhece a singularidade da experiência de cada paciente. Freud e Klein nos ensinam que compreender a história e as vivências emocionais é essencial para a transformação. Já Winnicott nos lembra que o ambiente de acolhimento é fundamental para o crescimento emocional.

Por mais que a psicanálise vise trabalhar com o indivíduo, desenvolver, provocar e questionar desenvolvimento individual, ela não visa, de maneira alguma desconsiderar a influência do meio onde o sujeito cresceu e vive. Compreender e conseguir diferenciar quais questões você precisará se adaptar ou quais questões você precisará desenvolver recursos pra questionar e enfrentar é uma dos objetivos da psicoterapia psicanalítica.

Na psicoterapia para afrodescendentes, buscamos:
•⁠ ⁠Trabalhar questões de identidade e autoestima
•⁠ ⁠Ressignificar experiências de exclusão e preconceito
•⁠ ⁠Construir um espaço de pertencimento emocional